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立春

昨日は、立春で、とっても暖かかったですね。
ニュースによると、昼間は、20度あったところもあったようです。
しかし・・・・・
今日は、とても寒いですね。
また真冬にもどりました。
風邪をひかないようにお気をつけてください。
インフエンザも流行っていますので、人ごみの中に行くときはマスクをしましょう!
家に帰ったら、手を洗いましょう。
あと、朝を起きた時、朝食前の歯みがきもインフエンザ予防に効果ありますよ!
どうして?
前にブログに投稿したと思いますので、読んでください。